الماء البارد.. مُفيد أم ضار؟.. أطباء يحسمون الجدل

أكد عدد من الأطباء أن شرب الماء البارد في الصيف يكون ضارا في بعض الحالات.

وقالوا إن شرب الماء البارد يؤدي لتفاقم حالة مرضى الارتشاح الذي يحدث نتيجة تلف الأعصاب في أنبوب المريء، ويؤدي لإعاقة عملية الهضم في المعدة، في حين يساعد الماء الساخن على تهدئة المريء، مما يساعد على هضم الطعام وابتلاعه بشكل أفضل.

وأوضح الأطباء أن الماء البارد يزيد الصداع بشكل عام، والصداع النصفي الحاد، والصداع النصفي النشط بشكل خاص.

وأكد الأطباء أن الماء المثلج هو الخيار المثالي بالنسبة للأشخاص الذين يقومون بممارسة أنشطة بدنية وألعاب رياضية كالركض، حمل الأثقال، وكرة القدم بهدف تحسين لياقتهم.

ودعا الأطباء الناس لشرب الماء باستمرار للحفاظ على ترطيب أجسامهم، ولكي يتجنبوا الإصابة بالجفاف ومضاعفاته.