الإجهاد الحراري.. أعراضه وطرق الوقاية منه

أكدت مجلة الصيدليات الحديثة أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف يؤدي لحدوث الإجهاد الحراري.

وحددت أعراض الإجهاد الحراري بمعاناة المريض من صداع شديد، الدوار، الغثيان، التشوش الذهني، وحدوث ارتفاع بسيط بدرجة حرارة الجسم.

وطلبت المجلة من الناس عدم الاستهانة بهذه الأعراض، والبدء بأخذ الإجراءات الاحترازية التي تساعدهم على التخلص من هذا الإجهاد كالإكثار من شرب الماء، والجلوس في الظل بعيدا عن أشعة الشمس.

وأكدت أن التساهل في إجراءات الوقاية سيحوّل الإجهاد لضربة شمس، وستظهر على الشخص أعراض جديد أكثر شدة من الأعراض السابقة كارتفاع درجة حرارة الجسم فوق الـ40 درجة، صعوبة الحركة والكلام، فقدان الوعي، حدوث نوبات صرعية، وفشل الأعضاء الداخلية.

وطالبت المجلة الناس بضرورة تبريد الجسم، والذهاب للمستشفى بشكل فوري عند تعرضهم لضربة شمس لتلقي العلاج الملائم لحالتهم.