قلة النوم
-
حياة
دراسة تربط قلة النوم بزيادة خطر نوبات مرض الانسداد الرئوي المزمن
أظهرت دراسة جديدة، أجريت بإشراف من المعاهد الوطنية للصحة، أن قلة النوم مرتبطة بزيادة كبيرة في خطر حدوث نوبات تهدد…
أكمل القراءة » -
حياة
دراسة: نقص النوم يمنع القرنية من إصلاح نفسها
أظهرت دراسة جديدة قام بها باحثون من أمريكا والصين تأثير قلة النوم على القرنية، وقال الباحثون إنّ قلة النوم تُفقد…
أكمل القراءة » -
المرأة
قلة النوم تؤدي لمخاطر عديدة
أكدت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم خطورة قلّة النوم، وقالت إنّ قلة النوم تؤدي للإصابة بأمراض عديدة كالبدانة، وتزيد من…
أكمل القراءة » -
حياة
أمراض خطيرة تسببها قلّة النوم
وجد باحثون من عدة دول، خلال دراسة قاموا بها، علاقة وثيقة بين النوم لوقت غير كافٍ والإصابة بأمراض القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
حياة
لن تُصدق مخاطر قلة النوم.. تعرّف عليها
يوصي الأطباء باستمرار بأخذ قسط كافٍ من النوم وبمعدل 8 ساعات كل 24 ساعة للبالغين، وكلما انخفض عدد ساعات النوم…
أكمل القراءة » -
حياة
مخاطر لا تتخيلها لـ”قلة النوم”.. اقرأ لتعرف
كشف باحثون أن النقص في النوم أمر بالغ الخطورة، بحيث يمكنه أن يؤدي إلى الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب أو…
أكمل القراءة »