وجبة الإفطار
-
مقالات
خبراء يحذرون من تناول أنواع من الأطعمة في وجبة الإفطار
حذر خبراء تغذية من بعض وجبات الطعام التي لا يُنصح بتناولها صباحًا للبقاء بصحة جيدة ونشاط كامل، رغم تنويههم بأهمية…
أكمل القراءة » -
حياة
ما هي وجبة الإفطار المثالية لطلبة المدارس؟
أكدَّت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين أهمية تناول الأطفال لوجبة الإفطار في المنزل قبل ذهابهم للمدرسة. وقالت الرابطة الألمانية إنَّ…
أكمل القراءة » -
المرأة
5 حيل ذكية لتناول الحلويات بعد الإفطار دون زيادة الوزن
يحب الكثيرون تناول الحلويات بعد الانتهاء من وجبة الإفطار ومن المعروف أن الأصناف الرمضانية تحتوي غالباً على نسبة مرتفعة من…
أكمل القراءة » -
أخبار ليبيا
سكان المرج يتوافدون لشراء الحلويات
يتوافد العديد من سكان مدينة المرج على محل شقلوف للحلويات منذ افتتاحه إلا أن توافدهم أصبح بشكل متزايد في شهر…
أكمل القراءة » -
حياة
فندق فاخر بدلا عن دار المسنين
اختار الأميركي تيري ربوسن الإقامة في أحد الفنادق الفاخرة بعد أن يصل إلى سن التقاعد عوضا عن اللجوء إلى الإقامة…
أكمل القراءة » -
حياة
الأومليت.. فطورك الصحي المتكامل واللذيذ
على الرغم من أن وجبة الإفطار تعتبر أكثر الوجبات اليومية أهمية إلا أنها أكثر الوجبات المهملة لعدة أسباب، إذ يكتفي…
أكمل القراءة » -
حياة
هكذا تناول البيض كي لا يصبح “قنبلة كوليسترول”.. !
لا يكاد يخلو أي بيت من بيض المائدة، إذ يرتبط تناوله بوجبة الإفطار بشكل يومي ليمد الجسم بكل العناصر التي…
أكمل القراءة » -
حياة
مشاكل “غير متوقعة” لعدم تناول الفطور.. اقرأ أكثر
كثيرا ما يؤكد متخصصو التغذية أهمية وجبة الإفطار وأثرها النافع على صحة الإنسان، معتبرين أنها من أهم الوجبات اليومية والتي…
أكمل القراءة » -
حياة
طريقة سهلة لزيادة الذكاء بـ”الآيس كريم”.. إعرف أكثر
أعلنت دراسة يابانية جديدة أن تناول “الآيس كريم” في الصباح الباكر يحسّن الذكاء والتركيز والأداء الذهني. ونقلت صحيفة “تلغراف” البريطانية،…
أكمل القراءة »