نوبات الهلع

5 خطوات للتعامل مع شخص يُعاني من نوبات الهلع

تعتبر نوبات الهلع من المشكلات النفسية الشائعة في العالم، وهي تنتج عن أسباب مختلفة؛ من أبرزها التوتر والضغط النفسي. وعادة…