فوائد
-
حياة
ما هي كمية الشوكولا المسموح بتناولها؟
أكدت هيئة حماية المستهلك الروسية أهمية تناول الشوكولا بشكل منتظم، ودورها في زيادة الكفاءة، التركيز، وتحفيز النشاط العقلي، لاحتوائها على…
أكمل القراءة » -
حياة
فوائد “لن تتوقعها” للمواد المرّة في بعض الأطعمة
أكدت مجلة الصيدليات الحديثة الألمانية فائدة المواد المرّة الموجودة في بعض أنواع الأطعمة الغذائية. وقالت المجلة الألمانية إن المواد المرّة…
أكمل القراءة » -
حياة
هل تُصدّق أن كل هذه الفوائد موجودة بالفستق؟
يفاجئنا العلماء باكتشافات كثيرة بعضها يتعلق بالتغذية التي تشكل كنزا من القيم الغذائية المؤثرة إيجابيا على الصحة، منها ما ذكرته…
أكمل القراءة » -
حياة
“نتائج مُذهلة” لتأثير الفواكه والخضار على العمر
في دراسة علمية قام بها علماء من لندن أظهرت فوائد كبيرة ونتائج غير متوقعة فيما يتعلق بتناول الفواكه. حيث أكدت…
أكمل القراءة » -
حياة
“خبر سار” لمحبي الطعام الحار.. فوائد بالجملة تعرف عليها
للطعام الحار فوائد كثيرة، هذا ما أوردت مجلة “فرويندين” الألمانية التي أوضحت أن الطعام الذي يحتوي على الفلفل الأسود أو…
أكمل القراءة » -
حياة
فوائد لا تتوقها لقشر البصل.. اقرأ لتعرف
وجد الباحثون أن قشرة البصلة المهملة تحتوي على فوائد كثيرة، ولا سيما antioxidants أي المواد المضادة للأكسدة. ويشير الخبراء أيضا…
أكمل القراءة » -
حياة
لماذا لا يطلب كبار السن ماء للشرب؟
يوصي خبراء التغذية والأطباء دوما بالإكثار من شرب الماء لما له من فوائد جمة، لكنهم أكدوا ضرورة تقديم الماء لكبار…
أكمل القراءة » -
حياة
“فوائد وحقائق” في دراسة جديدة عن النوم.. تعرف عليها
يُلخّص موقع مؤسسة (National Sleep Foundation) للشؤون الطبية فوائد وحقائق جديدة عن النوم، ربما غابت عن ذهن الملايين حول العالم،…
أكمل القراءة »