الكورتيزول
-
المرأة
هكذا تضبطين الكورتيزول.. الهرمون المسؤول عن التوتر والسمنة
أشارت آخر الدراسات إلى أن هناك علاقة مباشرة بين زيادة الوزن وارتفاع مستوى الكورتيزول أو ما يعرف بهرمون الإجهاد .وكشف…
أكمل القراءة » -
حياة
“الدّهون” في منطقة “البطن” تحديدا.. الأسباب والحُلول
سؤالٌ يشغل بال الكثيرين، وهو لماذا تزداد الدهون في منطقة “الخصر” و”البطن” بشكل ملحوظ أكثر من بقية أجزاء الجسم، إذ…
أكمل القراءة »