القرفة
-
المرأة
لتجنب السمنة في رمضان استبدلي السكر بهذا النوع من البهارات
من الممكن تجنب السمنة بطرق مختلفة. وأكثرها أهمية وفاعلية هو اتباع نظام غذائي وحياتي صحي يقوم على تناول الطعام الخالي…
أكمل القراءة » -
حياة
كيكة طبقات القرفة.. الشهية والمفيدة
تعدّ القرفة من التوابل متعددة الاستعمالات، إذ تدخلُ في إعداد مُختلف أنواع الأكلات منها “المالحة والحلوة”، وتمتاز برائحتها المُميزة. وفوائد…
أكمل القراءة » -
حياة
تُريد الحفاظ على “دماغك” ؟.. تناول هذه الأطعمة
أثبتت الدراسات أن بعض الأطعمة تساهم في تقوية القدرات العقلية، وتمنع بعض الأمراض المرتبطة بالدماغ مثل “الزهايمر”. ونقل موقع “أم إس…
أكمل القراءة »