الفطور
-
حياة
لصحة دماغك.. لا تنسى تناول هذه الأغذية في الفطور!
هل تدرك أهمية وجبة الفطور، والتي تعد بمثابة الوقود اللازم لعمل الدماغ، هذا ما تحدث عنه خبير التغذية الألماني هارالد…
أكمل القراءة » -
حياة
“دراسة صادمة”: الفطور “يدمّر الصحة” مثل التدخين !
جميع خبراء التغذية يوصون بإيلاء وجبة الفطور اهتماما خاصا، معتبرينها أهم وجبة ينتاولها الإنسان خلال يومه حيث تمده بالطاقة والعناصر…
أكمل القراءة » -
حياة
مشاكل “غير متوقعة” لعدم تناول الفطور.. اقرأ أكثر
كثيرا ما يؤكد متخصصو التغذية أهمية وجبة الإفطار وأثرها النافع على صحة الإنسان، معتبرين أنها من أهم الوجبات اليومية والتي…
أكمل القراءة »