السمنة
-
حياة
“العطلة الصيفية”.. طريقُ طفلك إلى “السّمنةِ” و”المرض”
تعتبر المدرسة بيئة جيدة للتلاميذ في سنّ مبكرة، ذلك أن الطفل يمارس فيها أنشطة مختلفة، حتى وإن كانت المدرسة تفتقر…
أكمل القراءة » -
حياة
طريقة سهلة لتقليل “السعرات الحرارية” في طبق الأرز
طبق الأرز من الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، ولذلك ينصح الأطباء بالابتعاد عنه لمن أراد تخفيض…
أكمل القراءة » -
حياة
مشاكل “غير متوقعة” لعدم تناول الفطور.. اقرأ أكثر
كثيرا ما يؤكد متخصصو التغذية أهمية وجبة الإفطار وأثرها النافع على صحة الإنسان، معتبرين أنها من أهم الوجبات اليومية والتي…
أكمل القراءة » -
حياة
5 دقائق كفيلة لتجنب أمراض خطيرة.. اعرف أكثر
أكد خبراء أن المشي لمدة 5 دقائق عن كل ساحة جلوس كفيل بإبعاد العديد من المخاطر الصحية التي تهدد حياتنا.…
أكمل القراءة » -
حياة
دراسة تحذّر: “السمنة” تهدد الأطفال في العطلة
حذّرت دراسة طبية أميركية جديدة من أن أن الأطفال يصبحون أكثر عرضة لزيادة الوزن خلال العطلة الصيفية. وأظهرت الدراسة التي…
أكمل القراءة »