التخلص من الخجل المفرط

تعانين من الخجل المفرط؟.. إليكِ 3 تمارين نفسية للتخلص منه

ينطوي الخجل المفرط على شعور بعدم الأمان أثناء التحدث إلى الآخرين أو التواصل معهم بأي طريقة، ومن الممكن أن يدفع…