الأحلام المزعجة
-
حياة
تعرّف على الأطعمة التي تسبب “الكوابس”
يعاني الكثيرون من الأحلام المزعجة والتي تسبب قلقا مستمرا لهم، ولكن هل يعي هؤلاء أن بعض الأطعمة التي يتم تناولها…
أكمل القراءة » -
حياة
“الأحلام المزعجة”.. كيف تتجنبها لتنعم بـ”النّوم العميق”؟
قد يكون “النوم” هو وقت الراحة اليتيم للكثيرين، لذلك يجب ألا تعكر صفوه أية منغصات جسدية أو نفسية، فما هي…
أكمل القراءة »