أنقاص الوزن

كيف تصبح أقل وزنا؟

توصل علماء من الولايات المتحدة الأميركية إلى طريقة مثلى لإنقاص الوزن عبر تدريبات رياضية تركز على القدرة على التحمل. ونقلت…