حماية الأسنان

فوائد مضغ بذور السمسم.. من الأسنان إلى الجهاز الهضمي

دعت خبيرة التغذية “نيتي شيث” الناس لمضغ بذور السمسم المحمص في فترة الصباح، وقالت إنّ بذور السمسم المحمص مفيدة لتقوية…