النوم
-
حياة
طرق تمكنكم من النوم مبكرا
تمكن باحثون من بريطانيا وأستراليا من الوصول إلى عدة طرق لمعالجة الاختلال في الساعة البايولوجية للأشخاص الذين لا ينامون مبكرا…
أكمل القراءة » -
حياة
النساء يشخرن شأنهن شأن الرجال
أكد باحثون أن مشكلة الشخير لا تقتصر فقط على الرجال بل تمتد لتشمل النساء أيضا ممن يعانين من ذات المشكلة.…
أكمل القراءة » -
حياة
استمع للموسيقى وافقد حاسة السمع!!
حذر أطباء من مخاطر الاستماع للموسيقى لوقت طويل باستخدام سماعة الأذن على خلفية تعرض أشخاص للإصابة بالصمم نتيجة استماعهم للموسيقى…
أكمل القراءة » -
حياة
الكشف عن سبب عدم وجود علاج للأرق
أماطت دراسة علمية هولندية حديثة اللثام عن سبب عدم التوصل إلى علاج شاف للأرق الذي طالما سعى العلماء جادين لإيجاد…
أكمل القراءة » -
حياة
4 نصائح ليدين ناعمتين في الشتاء.. تجنبي الماء الساخن
اليد من أكثر أجزاء الجسم التي تتعرض لعوامل تغير الطقس وخاصة في فصل الشتاء، الذي تصاب خلاله بالجفاف والتشقق، ولذا…
أكمل القراءة » -
حياة
لنوم هادئ في 4 خطوات.. كيف تحارب الأرق بالأكسجين؟
الأرق مشكلة كبيرة تواجه الكثيرين لأسباب متعددة، أهمها وأولها التفكير الزائد عن الحد الذي يجعل البعض لا يستطيع الاسترخاء بشكل…
أكمل القراءة » -
حياة
بدائل صحية آمنة لمن لا ينامون 8 ساعات يوميا
استعرض تقرير أعدّه موقع “ويفورم” المعني بالأخبار العلمية، المخاطرَ المحتملة لعدم النوم مدّة 8 ساعات يوميا، وعلى رأسها الأمراض النفسية والجسدية، ومن…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
وباء رقبة التابلت يجتاح العالم
كشفت دراسة علمية عن مرض جديد يكاد أن يكون وباء يهدد من يستخدمون الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية ” التابلت” بشكل…
أكمل القراءة » -
حياة
“سرّ جديد” يساعد على رفع نسبة الحمل. اقرئي
218TV|رصد إذا كنتِ ممن ينمن بشكل منتظم، إليك سيدتي الفوائد العظيمة التي ستحصلين عليها، لاسيما خلال فترتي الحمل والإنجاب. تقرير…
أكمل القراءة » -
حياة
عدسات العيون طريقك لفقدان البصر
أثبتت الدراسات أنّ عدسات العيون اللاصقة، قد تؤدي إلى فقد البصر تدريجياً، بسبب عدم استشارة طبيب العيون قبل استعمالها، إذ…
أكمل القراءة »