المرأة

قسم يهتم بتغطية الاخبار التي تهم المرأة الليبية والعربية

لتمنعي المرض.. لا تنسي تجنب هذه العادات خلال الصوم

من المهم جداً أثناء شهر الصوم الحرص على تجنب بعض العادات غير الصحية. فاتباعها يسبب معاناة الكثير من الأشخاص من…

أكمل القراءة »

هذه المشاكل الصحية هي الأكثر شيوعاً في رمضان احذريها

من المهم الانتباه إلى بعض المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً في رمضان من أجل تجنب المعاناة منها. ويقصد بهذا تلك التي…

أكمل القراءة »

لإطلالة مشرقة أثناء الصوم.. طريقة تمنع زوال ملمع الشفاه طوال النهار

تريدين أن تحصلي على إطلالة مشرقة في رمضان. والسبب أنك تعانين من مشكلة البهتان لأسباب عدة منها الامتناع عن تناول…

أكمل القراءة »

خطوات لتتخلصي من رائحة العرق أثناء الصوم

تُعد رائحة العرق من المشاكل التي تواجهها الكثيرات في أيام الحر، والتي يردن التخلص منها بأسهل الطرق في أوقات الصوم.…

أكمل القراءة »

للتخمة خلال الإفطار نتائج صحية سلبية.. هكذا تتجنبيها

يعاني الكثير من الصائمين من مشكلة التخمة في رمضان، وهي ترتبط ببعض الأخطاء التي يتم ارتكابها أثناء تناول الطعام والشراب،…

أكمل القراءة »

الدكتورة فيرا متى: صوموا تصحّوا في رمضان باتباع هذه النصائح

يعاني الكثير من الصائمين من مشاكل صحية عدة في شهر رمضان المبارك. ويرتبط هذا ببعض الأمراض التي يواجهونها أو بعدد…

أكمل القراءة »

هذه مدة تناول السحور التي تمنع زيادة وزنك

إذا أردت أن تخسري الوزن في رمضان، عليك أن تعرفي مدة تناول السحور التي تساعدك على ذلك. وهو ما أشارت…

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب قد تتكسر أظافرك في رمضان.. وهكذا تمنعين ذلك

من الممكن أن تتكسر أظافرك في رمضان. ويحدث هذا لأسباب عدة منها النقص في بعض المغذيات وغسل اليدين المتكرر بالماء،…

أكمل القراءة »

هل يفاجئك الصداع في أيام الصوم؟ إليك هذه النصائح

ليس غريباً أن يفاجئك الصداع في أيام الصوم. ولهذه الحالة أسباب كثيرة منها التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على…

أكمل القراءة »

“وريدة” تروي ذكرياتها في سوق الحشيش

خلود الفلاح تنطلق الروائية الليبية عائشة بازامة في روايتها الصادرة حديثا “وريدة”، من حي سوق الحشيش في مدينة بنغازي فترة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى