5 مراحل عناية لمنع جفاف الشفاه هذا الشتاء

من المهم اتباع بعض طرق العناية لمنع جفاف الشفاه هذا الشتاء. فمن المعروف أنها تتعرض خلال هذا الفصل للعديد من العوامل الضارة ومنها الهواء البارد والتفاوت في درجات الحرارة بين الداخل والخارج وغير ذلك. ومن أجل الحفاظ على صحة بشرتها، من الضروري العناية بها جيداً والحرص على اتباع بعض النصائح المهمة.

نصائح لمنع جفاف الشفاه

من المفيد تطبيق بعض النصائح لمنع جفاف الشفاه هذا الشتاء. وهي تشمل خطوات يومية وأخرى حياتية.

1 شرب كمية كافية من الماء. فهذا لا يسهل عملية الهضم فقط، بل يساهم في حماية الشفاه من تأثير البرد أيضاً. إذاً من المهم أن يتم وضع عبوة ماء صغيرة في الحقيبة قبل الخروج من المنزل.

2 يجب ترطيب المنزل من خلال استخدام الأجهزة التي تساعد على ذلك. فهذا يمنع جفاف الجسم عموماً والشفاه خصوصاً.

3 يعتبر تقشير الشفاه من الخطوات الاساسية في هذا السياق أيضاً. ولهذا يجب إضافة هذا الإجراء إلى روتين الحياة اليومية. لكن الأفضل اختيار مقشر لطيف. وبعد هذا من الضروري تطبيق مرطب يحتوي على الفيتامين E أو زيت اللوز.

4 يجب تطبيق كريم يحتوي على درجة حماية كافية. فبشرة الشفاه حساسة ومن الممكن أن تتأثر بسرعة بالعوامل الضارة. ولهذا ينصح بعدم استعمال منتجات تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك، المنتول، الكافور والأوكزيبينزون واستبدالها بأخرى تحتوي على السيراميد والبترولاتوم والزيوت المعدنية.

5 من الضروري الحرص على تطبيق كريمات العناية المسائية. فمن المعروف أن البشرة تتجدد أثناء النوم ليلاً. ولهذا من المفيد تزويدها بالمغذيات في الصباح. وينصح في هذه الحالة باستخدام منتجات عناية وترطيب تحتوي على زبدة الشيا. وهكذا يمكن تأمين العناية اللازمة لمنع جفاف الشفاه هذا الشتاء.