5 فوائد مذهلة لزيت جوز الهند لصحتك وجمالك تعرفي عليها

يحكى الكثير عن الزيوت الطبيعية وعن فوائدها المذهلة ويعتبر زيت جوز الهند من أهمها. ولا يقتصر الأمر على عطره الناعم بل على العديد من الخصائص العلاجية للجلد، وبفضل تركيبته المميزة يجذبك هذا الزيت الطبيعي وخصوصاً إن كان عضوياً لتحمي بشرتك من أشعة الشمس ولترطيبها وتغذيتها.

وفي هذا المقال إليك أبرز 5 فوائد لزيت جوز الهند ونتائجه الرائعة على البشرة والشعر والصحة.

ترطيب البشرة بزيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الفيتامين E وهو معروف بأهميته لعلاج تشققات وجفاف البشرة وترطيبها وبالمساعدة على إخفاء التجاعيد فمن خلال هذا الزيت باستطاعتك محاربة علامات الشيخوخة. كما بإمكانك استعماله كمزيل للمكياج من خلال وضع القليل منه على قطعة من القطن ومسح كامل الوجه ومحيط العينين. وفي حال كنت تعانين من جفاف الشفتين يمكنك ترطيبهما بالقليل من زيت جوز الهند. والجدير بالذكر أن زيت جوز الهند يدخل في تركيبة العديد من أنواع الصابون الذي يتم تحضيره في المنزل.

زيت جوز الهند لمعالجة مشاكل البشرة

يساهم زيت جوز الهند بحماية البشرة من أشعة الشمس وحروقها كما يعتبر علاجاً فعّالاً لمشكلة حبّ الشباب والإكزيما ومشاكل جلدية عدّة بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات ومن مضادات الأكسدة.

لشعر صحّي وجذّاب

للحفاظ على جمال وصحة شعرك ننصحك باستعمال زيت جوز الهند ومزجه مع العديد من المكونات في وصفات طبيعية خاصة بالعناية بالشعر كما يمكنك وضع القليل منه مباشرة على فروة الرأس لتقوية شعرك. كما يمكنك وضع كمية منه على أطراف شعرك كل ليلة قبل النوم لتغذية شعرك والعناية به خصوصاً ان كان جافاً.

زيت جوز الهند لصحّة أسنانك

قد تستغربين هذه المعلومة، زيت جوز الهند مفيد لصحّة الأسنان! نظراً لقدرته العالية على تطهير الميكروبات يلعب هذا الزيت الطبيعي دوراً فعالاً في تنظيف وتبييض الأسنان وفي تقوية اللثة والتخلص من لويحات الأسنان والجير، ننصحك باستعمال القليل منه كل ليلة كسائل للمضمضة لمدة 20 دقيقة بهدف تنظيف الفم والأسنان.

زيت جوز الهند لرجيم صحّي

ينصح أخصائيو التغذية باستبدال الزبدة والسمن وزيت دوار الشمس بزيت جوز الهند الصحي الذي يساعد على تخفيض نسبة الكولستيرول بالدم وعلى دعم جهاز المناعة . زيت جوز الهند الغني بالحديد والزنك والبوتاسيوم والمغنيزيوم والفيتامين E,A يجب أن تدرجيه على لائحة المكونات الأساسية لمأكولاتك الصحية كما يمكنك اعتباره مكون أساسي لخسارة الوزن شرط أن تستعمليه بشكل متوازن ومدروس.