هل تعانين من غثيان وسائل النقل؟ جرّبي الزنجبيل

هل تعانين من غثيان وسائل النقل؟ لا داعٍ للهلع لأنها مشكلة تواجه عددًا كبيرًا من الأشخاص الذين يتنقلون بواسطة السيارة أو القطار أو الطائرة أو غير ذلك حول العالم، وإذا كنت تعتقدين ألا وجود للحلّ فأنت مخطئة، فمن الممكن التخلص من الدوار والرغبة في التقيؤ أثناء التنقل بالسيارة أو الطائرة بالاعتماد على حيلة طبيعية بسيطة، باستخدام الزنجبيل.

علاج طبيعي لغثيان وسائل النقل:

يعتبر تناول الزنجبيل من أفضل الطرق التي تساعد على التخلص من مشكلة غثيان وسائل النقل، وفي هذه الحالة ينصح باستخدام الجزء الأسفل منه، فهو يحتوي على مواد مثل “الشوجوال والجنجرول”، وهما يعملان كمضادات للالتهابات والرغبة في التقيؤ، كذلك يحتوي هذا الجزء على الفيتامينات B1 وB2 وB3 وC وعلى المعادن وخصوصًا “المنغنيز والفوسفور والمغنيزيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد”، التي تعيد الحيوية إلى الجسم.

طريقة استخدام الزنجبيل:

من أجل التخلص من غثيان وسائل النقل؛ من المهم تعلم الطريقة الصحيحة لاستخدام الزنجبيل.

– قبل مرور نحو 30 دقيقة من موعد الانطلاق بالسيارة؛ يجب تحضير وصفة خلاصة الزنجبيل.

المقادير:

شريحتان أو ثلاث شرائح من الزنجبيل الطازج.

كمية كافية من الماء.

الخطوات:

1 يُوضع الماء على النار حتى درجة الغليان.

2 يُنزع الماء عن النار.

3 تُبرش دوائر الزنجبيل فوق الماء.

4 يُترك الخليط يرتاح لمدة 10 دقائق وبعد ذلك يتم شرب الشاي.

– يمكن مضغ قطعة من الزنجبيل أثناء الجلوس في السيارة أو الطائرة، ومن أجل تحسين المذاق يمكن إضافة القليل من العسل.

وباتباع هذه الحيل البسيطة جداً من الممكن التخلص من مشكلة غثيان وسائل النقل بسهولة، دون الحاجة إلى تناول الأدوية.