نصائح للمحافظة على رطوبة البشرة في رمضان

قالت أخصائية البشرة صابرين بلقاسم، إن العناية بالبشرة في شهر رمضان تتطلب الحفاظ على استخدام واقي شمسي واستخدام المياه الحرارية؛ لكون الواقي يحافظ على البشرة من الحرارة والزيوت أثناء الطبخ، كما أنه يعمل كطبقة عازلة لتراكم الدهون على المسام، والمياه الحرارية تعمل كمهدئ للبشرة من الحرارة والهيجان، وترطيب البشرة وإمدادها بالمعادن التي تحتاجها.

وبشكل عام، لابد للسيدات من المواظبة على روتين يومي للمحافظة على رطوبة البشرة باستخدام الغسول المناسب لنوع البشرة، واقي الشمس، كريم ترطيب، والمياه الحرارية.

وللمحافظة على اليدين؛ لابد من استخدام كريم ترطيب بكثرة واستخدام الواقي للحماية من حرارة المطبخ والابتعاد عن استخدام مواد التنظيف دون لباس القفازات، لتجنب جفاف الجلد والحساسية واسمرار اليدين بدرجات تختلف عن درجة بقية المناطق.