لهذا السبب المهمّ.. لا تنتعلي الحذاء بدون جوارب
لا تنتعلي الحذاء بدون جوارب؛ قد تصيبك هذه النصيحة بالدهشة، وقد تستغربين القول إن هذا يشكّل خطرًا على صحة قدميْك، بحسب ما توصلت إليه دراسة حديثة؛ فإن كنت تتبعين هذه العادة؛ فاحرصي على التوقف عن ذلك اعتبارًا من الآن.
إليك أبرز ما يجب أن تعرفيه عن السبب الذي قد يدفعك إلى عدم انتعال الحذاء بدون جوارب.
مخاطر انتعال الحذاء من دون جوارب
إنْ كنت تنتعلين الحذاء بدون جوارب؛ فابدئي بالتخلي عن هذه العادة الآن.
هذا ما دعت إليه دراسة بريطانية أجريت في معهد “كوليدج بادولوجي” في لندن، حيث أوصى الباحثون بالتوقف عن اتباع إحدى أبرز صيحات الموضة، والتي تقوم على انتعال الحذاء من دون الجوارب؛ وهو ما بدأنا نلاحظ انتشاره، مع شيوع صيحة السراويل القصيرة.
وبحسب ما جاء في تقرير، صدر إثر انتهاء الأبحاث؛ فإن هذا يمكن أن يسبب المعاناة من مشكلة على مستوى القدمين.
وجاء في التقرير أنه مع مرور الوقت خلال النهار تُفرز القدمان الكثير من العرق، وهذا يرفع مستوى الرطوبة فيهما؛ ممّا يؤدي إلى نمو الفطريات مع مرور الأيام.
وهذا ما أكدته الاختصاصية في صحة القدمين إيما ستيفنسون في حديث إلى صحيفة “تليغراف”، حيث أشارت إلى أن معظم الأحذية مصنوعة من الجلد من الخارج ومن مواد مُصنّعة من الداخل.
ولفتت إلى أن هذا يمنع وصول الهواء إلى القدمين وقالت: هكذا يصبح داخل الحذاء مكانًا لتجمّع الرطوبة، الحرارة والبكتيريا.
ومن أجل علاج هذه المشكلة ووضع حد لها أو منع حدوثها؛ نصحت “ستيفنسون” بضرورة وضع كيس شاي جاف في فردتيْ الحذاء خلال الليل.
وأشارت إلى أنه من المهم رشّ القليل من مزيل للعرق على القدمين مع الحرص على عدم انتعال الحذاء نفسه يوميًا إضافة إلى غسل القدمين بشكل منتظم مع تجفيفهما بعناية، أمّا النصيحة الأكثر أهمية بالنسبة إليها فهي انتعال الجوارب المصنوعة من القطن.
