تعلمي كيفية إزالة التجاعيد والحد من ظهورها بطريقة تدليك الرأس

تعتبر إزالة التجاعيد التي تظهر على الوجه، لأسباب مختلفة، الشغل الشاغل لعدد كبير من السيدات، حيث يلجأن إلى طرق مختلفة× من أبرزها الوسائل الطبية التجميلية وتطبيق كريمات العناية اليومية والخلطات الطبيعية.

ويمكن اعتماد بعض تقنيات تدليك الرأس للمساعدة على إزالة التجاعيد وإعادة النضارة إلى البشرة.

التدليك لإزالة التجاعيد

يمكن إزالة التجاعيد والحدّ من ظهورها عن طريق تدليك بعض نقاط الرأس بإحدى طريقتين.

الطريقة الأولى:

– توضع أصابع اليدين على الرأس من الجانبين خلف الأذنين.

– يتم شد الشعر بلطف إلى أعلى على أن يتم الشعور وكأن الجزء الأعلى من الجمجمة يتحرك.

– تبدأ عملية التدليك عن طريق القيام بحركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة ثم في الاتجاه الآخر، ومن المهم تكرار ذلك لمدة 30 إلى 40 ثانية.

الطريقة الثانية:

– توضع أصابع اليدين على الجزء الخلفي من الرأس أعلى الرقبة مباشرة.

– يتم تدليك هذه المنطقة تماماً كما في حال وضع الشامبو على الشعر.

– يجب أن تستمر عملية التدليك لمدة 30 إلى 40 ثانية.

ومن أجل الاستفادة من هاتين الطريقتين؛ من المفيد أن يتم تطبيقهما مرة يوميًا أو كل يومين.

فوائد التدليك:

– تساعد طريقتا التدليك هاتان على تخفيف التجاعيد والخطوط التي تظهر على الوجه. كما أنهما تعودان بالعديد من الفوائد.

– تحفيز نشاط بصيلات الشعر ما يساعد على نموه بسرعة.

– تحسين الدورة الدموية والإدرار اللمفوي.

– تعديل نبض القلب ومعدل ضرباته.

– تخفيف أوجاع الصداع.

– الحدّ من انتفاخ الوجه وخصوصًا في الجزء الأعلى منه.

– مفعول الليفتنغ للوجه وتخفيف أثر الخطوط وتعملان على إزالة التجاعيد تدريجيًا.