“النعناع الأخضر” و”الفانيليا”.. يحاربان “النّسيان”
يتضايق البعض عندما ينسون شيئا ما، معتبرين هذا عارضا مرضيا سببه التقدّم في العمر، أو حتى ضغوطات الحياة التي تتراكم بشكل يجعل بعضها يسقط سهوا من الذاكرة، لكن النسيان المتكرّر يؤثر سلبا على حياة بعض الأشخاص، وينعكس بشكل واضح على سلوكهم الظاهر في مواقفهم الانفعالية والغاضبة، ويؤكد الأطباء على إمكانية تجاوز هذه المعضلة باللجوء إلى الطبيعة، إذ أن استعمال بعض النباتات من شأنه أن يُنشّط المخ، ويقلّل من النسيان.
يتصدّر هذه النباتات “النعناع الأخضر” الذي يحتوي على مواد كيماوية تساعد على تنشيط الذاكرة، وأيضا عشبة “الجينسينغ” وهي عشبة صينية لها فوائد رهيبة للمخ، إذ أنها توصل الأكسجين وبعض المواد الغذائية إليه، أما “الفانيليا” فيعتبرها البعض مجرّد طعمٍ لذيذٍ لأطباقهم، بينما تقول الدراسات إن لرائحتها أثرٌ عظيم في تنشيط خلايا المخ، وذلك بغليها واستنشاق رائحتها، وتعتبر “المرمرية” التي تنتشر في بعض مطابخ العالم العربي أيضا من أهم النباتات في هذا المجال، ولها عدة فوائد أهمها زيادة التركيز، تنشيط المخ، وتهدئة الأعصاب، لذلك يتم استخدامها لمن يعانون من النسيان المستمر، وبالتالي فإنه يجب على من تتكرّر لديه حالات النسيان أن يحاربه باستعمال هذه النباتات حتى لا تتفاقم لديه الحالة، وتتحوّل إلى مرض.
