“الشيب” المُبكر.. الأسباب والعلاج

يبدأ الشعر الأبيض “الشيب” بالظهور في سن مبكرة لدى بعض الناس، وهذا يسبب نوعا من القلق لتأثيره على المظهر الشاب حيث يبدو الشخص أكبر سنا.

وذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية، وفق “د ب ا”، أن سبب ظهور الشيب في سن مبكرة يعود إلى توقف الخلايا عن إنتاج المادة الصبغية المعروفة باسم “الميلانين”، وهذا يعود في أغلب الحالات إلى العامل الوراثي أو إلى الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية.

ولم يتم إغفال العامل النفسي، حيث ذكرت المجلة أنه يمكن أن يكون من أسباب تغير لون الشعر إلى الأبيض.

وللتغلب على هذه المشكلة، ينصح بممارسة الرياضة واليوغا والاسترخاء، وتناول الغذاء الصحي الذي يحتوي الفيتامينات والمعادن خاصة B12 وB9.