أطعمة نتناولها يوميا تجعلنا “أكبر سنا”.. ابتعد عنها

تظهر على بعض الأشخاص علامات التقدم بالعمر مبكرا، حيث أن ملامحهم تعطي انطباعا بأنهم أكبر من عمرهم الحقيقي.
ولتلك العلامات أسباب غذائية، حيث قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن تناول بعض الأطعمة تقف وراء تلك العلامات، ومنها:
* السكر: حيث أن الجسم لا يستطيع معالجة اتحاد جزيئات السكر مع البروتينات، الأمر الذي يؤدي إلى إتلاف الكولاجين في الجلد، وهو المسؤول عن شباب البشرة.
* الملح: تناول كميات أكثر من المسموح بها يؤدي إلى ترهل الجلد.
* عصير الليمون: الإكثار منه يسبب أضرارا للأسنان، عندها يبدو الشخص أكبر من عمره.
* القهوة: مادة الكافيين في القهوة تتسبب في جفاف الجسم وظهور الجلد بلون باهت.
* الكحول: أضرار الكحول على الكبد تؤدي إلى قصور في وظائفه بالتخلص من السموم، عندها تظهر مشاكل التجاعيد وحب الشباب.