ماذا سيحدث لجسمك إذا تناولت “مانغو غير ناضج”؟
يُنصح عادة عبر الأطباء والدراسات الطبية بتناول الفواكه بعد نضجها للإفادة من معادنها التي لا تكتمل إلا مع نضج الفاكهة، لكن أحدث دراسة طبية نشرها موقع “بولد سكاي” تشير إلى الفوائد الواسعة التي يمكن للإنسان التمتع بها فيما لو أقبل على أكل ثمرة غير ناضجة من “المانغو”.
ويلفت الموقع بحسب الدراسة الطبية إلى أن تناول هذه الثمرة غير الناضجة من شأنه أن يخفض الوزن نظرا لتمتعها بعدد أقل من السعرات الحرارية، كما أنها تهدئ كثيرا من مشاكل الحموضة، إضافة إلى أنها تعزز صحة الأسنان، وتمنع نزيف اللثة وتسوس الأسنان، فيما تعمل أيضا على تعزيز جهاز المناعة، وتعالج إضطرابات دورة الدم
ومن الفوائد أيضا فإن المانغو غير الناضجة تُقلّل من اضطرابات الجهاز الهضمي، لأنها غنية ب”البكتين” المفيد للغاية فى علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، ووسيلة فعالة فى علاج عسر الهضم والإمساك والإسهال.
