بشرة قدميك تحتاج إلى العناية أيضاً… هكذا تقشرينها في المنزل

بشرة قدميك تماماً مثل بشرة يديك تحتاج إلى العناية. لذا تقترح عليك الخبيرات اللجوء إلى بعض منتجات العناية الصيدلانية. كما ترى أخريات أنه من المفيد أن تعتمدي على الوصفات المنزلية سهلة التطبيق. إلا أن هؤلاء وأولئك يتفقن على أنه من الضروري الحرص على تقشير بشرة القدمين وترطيبها من دون نسيان العناية بالأظافر.

طريقة تقشير بشرة القدمين

لأن بشرة قدميك تحتاج أيضاً إلى العناية، من المهم أن تعرفي كيفية تقشيرها. وهو ما يمكنك فعله في المنزل. ولهذه الغاية عليك أن تقومي بهذه الخطوات.

1 اسكبي في وعاء كبير كمية كافية من الماء الفاتر.

2 أضيفي إلى الماء كوباً من الملح البحري.

3 أضيفي كوبين من خل التفاح الطبيعي وامزجي المكونات جيداً.

4 إنقعي قدميك في المزيج لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.

5 بعد مرور هذه المدة إنزعي قدميك من الوعاء وافركي بشرتهما بالملح الناعم أو بالحجر.

طريقة ترطيب بشرة القدمين

كما هي حال بشرة يديك من المهم جداً أن تواظبي على ترطيب بشرة قدميك. ومن أجل هذا يمكنك اختيار أحد أنواع الكريمات المناسبة. كما ننصحك بأن تعتمدي على فوائد هذه الوصفة الطبيعية.

1 امزجي ملعقتي طعام من الملح الناعم مع ملعقتي طعام من زيت الأرغان أو زيت الزيتون.

2 دلكي بشرة قدميك بالمزيج مع التركيز على المناطق الأكثر جفافاً مثل الكعبين.

3 أخيراً اغسليهما بالماء الفاتر.

العناية بالأظافر

بشرة قدميك تحتاج إلى العناية وأظافرها أيضاً. ومن الممكن لهذه الغاية تطبيق وصفة منزلية سهلة جداً.

1 امزجي عصير حبة ليمون مع ملعقة طعام من بيكربونات الصودا.

2 بللي كل مساحة قدميك بهذا المزيج لمدة 5 دقائق قبل أن تقومي بتدليكهما.

3 أخيراً اغسليهما بالماء الفاتر.

وبعد انتهاء كل عملية طبقي على بشرة قدميك بضع نقاط من زيت الأرغان. دلكيهما لمدة 10 دقائق. أخيراً من الأفضل أن تضعي الجوارب. وفي الصباح التالي ستتفاجئين بالنتيجة.