اكتشفي سرّ محاربة حبّ الشباب بعصير الفاكهة والخضار

هل تسألين عن سر محاربة حبّ الشباب؟ ليس عليك سوى أن تتبعي الخطوات التي توصي بها خبيرة البشرة.

من المفيد أن تلجئي إلى بعض الطرق الطبيعية المفيدة. ومن أبرز هذه الطرق؛ تحضير بعض العصائر التي يمكن أن تساعد على منع تفاقم الظهور الشوائب والعيوب.

وصفات العصير لعلاج حبّ الشباب

من أجل محاربة حبّ الشباب؛ من الممكن الاعتماد على خصائص بعض أنواع العصائر التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات وخصوصاً A وC وE وB6.

1 وصفة الإشراق:

المقادير:

فراولة

توت أحمر وأسود

الخطوات:

1 تمزج كل المكونات جيدًا من أجل الحصول على مخفوق متجانس.

2 من الأفضل شرب كوب منه يوميًا في الصباح قبل الفطور،كما من المفيد تناول كوب آخر في المساء؛ فهذا يساعد على تعزيز نضارة البشرة.

2 وصفة البشرة النقية:

المقادير:

جزر

قطعة من الكرفس

تفاح

خيار

الخطوات:

1 يُقشر الجزر ويتم تنظيفه وتقطيعه.

2 يُغسل التفاح ويقطع وتنزع منه البذور.

3 يُغسل الكرفس ويقطع.

4 يُغسل الخيار ويقطع.

الخطوات:

1 تُوضع كل المكونات في الخلاط حتى الحصول على مزيج متجانس.

2 يُضاف القليل من الملح ويتم الخفق مجددًا.

من المهم تناول هذا الخليط مرة يوميًا، فهو غني بالفيتامين E الذي يؤمّن للبشرة الحيوية، وينقيها من السموم، التي تسبّب ظهور البثور والشوائب والبقع.

3 وصفة النعومة:

المقادير:

كرز

ملعقة صغيرة من القرفة

الخطوات:

1 تُغسل حبات الكرز وتُنزع منها البذور.

2 تُوضع حبات الكرز مع القرفة في الخلاط للحصول على مخفوق متجانس.

يحتوي هذا المخفوق على المعادن، وخصوصًا الزنك الذي يساهم في محاربة حب الشباب بفاعلية، لكن من المهم، في موازاة ذلك، اتباع نظام حياتي وغذائي صحي.